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방학, 자녀 질병 치료에 적기
방학은 자녀들의 좋은 질병 치료 기간. 치료기간이 오래 걸려 미루고 있던 각종 질병을 치료하기에 딱 좋은 때다. 부모들의 휴가기간이 끝나면 보통 어린이들의 여름 나들이 기간도 끝나
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방학, 자녀 질병 치료에 적기
방학은 자녀들의 좋은 질병 치료 기간. 치료기간이 오래 걸려 미루고 있던 각종 질병을 치료하기에 딱 좋은 때다. 부모들의 휴가기간이 끝나면 보통 어린이들의 여름 나들이 기간도 끝나
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몸무게,근육이 전체의 50% 차지…지방은 남자는 20%,여자는 25% 안팎
태어나자마자부터 서류란 서류에는 키와 함께 반드시 '커플' 로 기재되는 몸무게. 몸무게에 대한 사람들의 관심은 한결 같지만 반응은 조금씩 다르다. '배가 부르면 죄책감이 들 정도'
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4.대장.항문질환-변비 예방.치료법
변비는 스스로의 노력으로 고칠 수 있는 질환이다. 그러나 변비에 시달리는 사람들은 늘고 있다.각종 스트레스,비만을 걱정하는 다이어트와 육류중심으로 변해가는 식생활 때문이다. 변비같
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가공식보다 잡곡·채소류 식단 바람직|20대 여성은 군것질등 당질 과잉섭취 피해야|아침 거르지말고 해조류 많이 먹도록
직강인들은 과중한 업무와 스트레스에 시달리는 한편 잦은 음주와 외식, 빠른 출근시간으로 인한 결식, 과로에 의한 식욕부진등으로 영양의 불균형을 초래, 자신도 모르는 사이에 건강을
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(9)포만은 장수의 적
사업가 김모씨(47·서울 신당동)는 원래 지나치게 비만한 체구였으나 최근에 몰라보게 살이 빠진 대신 근육이 단단해졌다. 김씨는 1년 전만 해도 키l백72cm에 체중이 87kg이었고
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비만의 원인과 치료
날씬하고 아름다운 몸매를 유지하고 싶어하는 여성들에게 비만은 가장 큰 두통거리다. 입맛이 되살아나는 가을철은 특히 과잉체중의 여성들에겐 괴로운 계절이다. 미용상의 문제뿐 아니라 비
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① 금「메달」에의 도전
해발 2천2백40미터의 고지대에 세계1백13개국서 온 9천5백명의 젊은이가모여 힘과 우정을 나눌 「멕시코·올림픽」대회도 이제 40여일 앞으로 다가왔다. 한국도 미·소등「스포츠」강국
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